به گزارش گروه جامعه تیکنا، سرطان سینه دومین سرطان رایج در دنیا است، این سرطان بیشتر در میان بانوان رایج است به طوری که آمارها نشان می‌دهد از هر هشت زن در دنیا یک نفر به این بیماری مبتلا می‌شود. البته این آمارها در کشور ما تکان دهنده است و سالانه هفت هزار زن ایرانی به این نوع سرطان مبتلا می‌شود. پس بهتر است این بیماری را بهتر بشناسیم و راه‌های پیشگیری و مقابله با آن را بدانیم.
نگین رضاوند، متخص زنان و زایمان در این رابطه، اظهار کرد: سرطان سینه یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در خانم‌ها است که متأسفانه در یک‌دهه گذشته نه‌تنها در ایران بلکه در کل دنیا، افزایش شیوع این نوع سرطان را شاهد هستیم و علاوه بر آن سن ابتلا هم پایین آمده است.
وی علت این افزایش آمار را تغییر در سبک زندگی، تغذیه، استفاده از غذاهای پرچرب و فرآوری شده و مصرف فست‌فود دانست و گفت: یکی از شایع‌ترین علت مرگ و میر بانوان، سرطان پستان است.
این متخص زنان و زایمان تصریح کرد: از نکات مثبت این سرطان در مقایسه با دیگر سرطان‌ها این است که می‌توان خیلی زود با غربالگری‌های صورت گرفته و مراجعات منظم به پزشک تشخیص داده شود و در صورت تشخیص به‌موقع پاسخ به درمان خیلی خوب خواهد بود.
وی در پاسخ به سئوال چه کسانی بیشتر در معرض سرطان سینه هستند، گفت: سن، سابقه خانوادگی و رژیم غذایی خانوادگی خیلی مهم است. مصرف چربی‌های حیوانی، گوشت قرمز، غذاهای فراوری شده، کنسروها، استفاده از غذاهای که مواد نگهدارنده دارند، چاقی، افرادی که سیستم امنیتی ضعیف دارند، مصرف داروهای هورمونی با مقدار زیاد و طولانی‌مدت، افرادی که اصلا بارداری نداشته، افراد در معرض اشعه، مصرف کنندگان سیگار و الکل بیشتر در معرض خطر سرطان سینه هستند.
رضاوند خاطرنشان کرد: خانم‌ها از سن ۲۰ سالگی با پایان سیکل عادت ماهیانه سینه‌های خود را بررسی کنند. اگر تغییر شکل، رنگ و حالت در پوست و بافت سینه احساس می‌کنند، حتما به پزشک مراجعه کنند.
وی افزود: از سن ۳۵ سالگی توصیه می‌شود حتما سالانه یکبار برای معاینه سینه‌ها به پزشک مراجعه کنند و در سن ۴۰ سالگی حتما یک ماموگرافی بگیرند و با توجه به سابقه خانوادگی و… پزشک تشخیص می‌دهد این ماموگرافی و بررسی‌ها با چه فاصله زمانی شروع شود.
این متخصص زنان و زایمان متذکر شد: فرادی که سابقه‌ای خانوادگی این نوع سزطان را دارند از سنین پایین غربالگری و بررسی‌ها را شروع کنند.
وی در خصوص دردهای نگران‌کننده برای این بیماری، اظهار کرد: اگر نوع درد سینه دو طرفه و در حوالی شروع سیکل ماهانه باشد و با شروع عادت ماهانه از بین برود؛ این بعلت تغییرات هورمونی در سیکل ماهانه است و جای نگرانی ندارد. اما معمولا دردهای یک‌طرفه و ممتد (زیربغل، کتف و حتی پشت)که ارتباطی با سیکل ماهانه ندارد؛ نگران‌کننده است.
رضاوند اشاره‌ای هم به ترشحات سینه داشت و گفت: نحوه ترشح سینه و رنگ آن مهم است. آیا از هر دو سینه است یا یک سینه؟ معمولا اگر از هر دو سینه باشد و یا به رنگ شیری باشد مربوط به تغییرات و اختلالات هورمونی است، ولی اگر از یک سینه باشد و ترشحات خونی و یا خون‌آبی باشد باز نگران‌کننده است.
وی در رابطه با تأثیر شیردهی در راستای جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه، تصریح کرد: مطالعات خیلی زیادی در این زمینه شده که در نهایت گفته شده بارداری اثر پیشگیری‌کننده دارد و شیردهی اثر ناچیزی دارد.
رضاوند در پاسخ سئوال که آیا امکان بارداری بعد از سرطان سینه وجود دارد؟، گفت: اگر خانمی در سنین پایین دچار سرطان سینه شود و تحت درمان قرار گیرد و با پایان دو سال از طول دوره درمان دیگر علائمی از بیماری را نداشت، اجازه بارداری دارد.
وی رژیم غذایی را برای پیشگیری از سرطان سینه خیلی مهم دانست و گفت: افرادی که بیشتر از گوشت سفید(مرغ و ماهی)، میوه(توت، توت‌فرنگی، شاتوت)، سبزیجات تازه، مصرف کم قند و شکر، لبنیات کم چرب استفاده می‌کنند و در کل رژیم غذایی سالم دارند کمتر در معرض خطر هستند.
انتهای پیام/
