به گزارش گروه جامعه تیکنا، بسیاری از مردم به دلایل مختلف، برای افزایش سلامتی یا کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های گوناگون، رژیم گیاهخواری را انتخاب می‌کنند. در یک رژیم گیاهخواری سالم، شما مجبور هستید انواع حبوبات، میوه‌ها، سبزیجات، آجیل، غلات کامل و دانه‌های مختلف را مصرف کنید.
گیاهانی که خوردن آن‌ها در ناشتا چندین برابر خوردن گوشت ارزش غذایی دارد.
انتهای پیام/
01 آذر 1403
با حضور رئیس جمهور از محصولات دانش‌بنیان در پارک علم‌وفناوری سیستان‌وبلوچستان رونمایی شد.
01 آذر 1403
بر اساس آخرین گزارش سازمان تنظیم مقررات، تعداد خانوار تحت پوشش فیبرنوری به هشت میلیون و ۶۹ هزار و ۵۶۵ خانوار رسیده و ۴۳۲ شهر کشور دارای پوشش هستند.
01 آذر 1403
سخنگوی وزارت خارجه ایران تاکید کرد اقدام آمریکا در وتوی قطعنامه آتش‌بس در غزه «مجوزی است که توسط آمریکا برای ادامه کشتار در غزه و لبنان به اسرائیل اهدا می‌شود».
01 آذر 1403
امروز پنجشنبه اول آذر ۱۴۰۳ قیمت هر بشکه نفت خام ۶۹ دلار و ۱۲ سنت شد که نسبت به روز گذشته ۱۰ سنت افزایش یافت.
30 آبان 1403
شاخص بورس در جریان معاملات امروز بازار سرمایه با افت ۱۲هزار واحدی روبرو شد.
30 آبان 1403
بیش از پنج میلیارد دلار سرمایه‌گذاری خارجی در دویست و هشتاد و ششمین جلسه هیئت سرمایه‌گذاری خارجی و چهارمین جلسه در دولت چهاردهم تصویب شد.
30 آبان 1403
رئیس سازمان توسعه تجارت از رجیستر تمام آیفون های وارد شده تاکنون نهایتا تا ۱۰ روز آینده با پرداخت حقوق گمرکی مصوب خبر داد.
29 آبان 1403
سرپرست شرکت ساخت و توسعه زیربناهای حمل و نقل کشور از ساخت راه‌آهن تهران - لاریجان - آمل با سرمایه‌گذاران خارجی و ظرفیت تخصصی و فنی مهندسان ایرانی، خبر داد.
29 آبان 1403
سخنگوی شرکت گاز استان تهران از افزایش ۱۷ درصدی مصرف گاز در پایتخت نسبت به مدت مشابه پارسال خبر داد.
29 آبان 1403
مدیر کل دفتر مقررات صادرات و واردات سازمان توسعه تجارت در مکاتبه با رئیس مرکز فناوری داده و اطلاعات این سازمان اعلام کرد که قرار است برای ثبت گوشی‌های تلفن همراه برند اپل که قبل از تاریخ مصوبه هیئت وزیران، در شبکه تلفن همراه فعال شده‌اند، رویه دیگری در نظر گرفته شود، تا اطلاع ثانوی از ثبت این مدل گوشی‌ها در رویه مسافری خودداری شود.
29 آبان 1403
رئیس اتاق تهران گفت: برای رسیدن به رشد ۸ درصدی اقتصادی که هدف برنامه هفتم است، نیاز به ۲۰۰ میلیارد دلار سرمایه‌گذاری جدید در کشور برای هر سال داریم.
29 آبان 1403
رئیس کنفدراسیون صادرات گفت: طی هفت ماهه سال جاری صادرات قطعی کالاهای غیرنفتی ۳۲.۵۲ میلیارد دلار محاسبه شد که نسبت به مدت مشابه پارسال ۱۴.۷۲ درصد افزایش یافته است.
29 آبان 1403
یک کارشناس بازار مسکن گفت: خرید ملک توسط بانک‌ها نقطه عطفی برای گرانی مسکن بود، در نتیجه بنگاه داری بانک‌ها موجب آسیب رسیدن به بازار مسکن خواهد شد.
30 آبان 1403
معاون تبلیغات و روابط عمومی سازمان عقیدتی سیاسی انتظامی کشور گفت: نماز کلید سعادت انسان در دنیا و آخرت است، کلید حل معضلات فرهنگی و اجتماعی نماز است و این فریضه الهی می‌تواند آرامش را در فرد و جامعه ایجاد کند.
23 آبان 1403
قانون متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی که با هدف کمک به معیشت بازنشستگان در برنامه توسعه هفتم دیده شده است، با وجود دشواری‌ها در مسیر تامین منابع، در دولت چهاردهم به ثمر نشست.
23 آبان 1403
تسبیح رهبر انقلاب به قیمت یک میلیارد تومان جهت کمک به مردم مظلوم فلسطین و لبنان فروش رفت.
20 آبان 1403
شهرداری منطقه۱۴ با افتتاح و بهره برداری از ۱۳۵ پروژه شاخص و کوچک مقیاس برگرفته از طرح من شهردارم ۲ در مسیر خدمت به شهروندان دارالمومنین تهران مصمم قدم برداشت.
20 آبان 1403
فرمانده قرارگاه فرهنگی راهیان نور کشور گفت: راهیان نور انسان در تراز دفاع مقدس تربیت می کند، همایش عظیم راهیان نور تضمین کننده بقاء و ترویج فرهنگ ناب اسلامی و انقلابی است.
